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| 大人もマッサージ② |
仕事復帰してはや三週間がたちました。
今日はひなは熱のため初めて保育園をお休みしました。
保育園に通い始めて一ヶ月ちょっとになるし疲れも出たのかも。
急に寒くなりましたし、大人で風邪引いてる人も多いですよね。
ひなは明日もお休みしなきゃいけなさそうです、早くよくなりますように。
復職してから一週間後のお休みの日に
オイルマッサージの実践講座を受けてきました。
二人一組で背中のマッサージを交代でするのですが、あまりにも気持ちよくて
マッサージを受けてるときは途中から記憶がありません・・・ｚｚｚ。
復職して間もないときだから最初は講座を受けるのやめようと思ったのですが、
「復職して間もないときだからこそ受けたほうがいいよー。癒されるよ。」と
アドバイスしてくださった方がいて、なるほどと思い受けることにしましたが
受けてよかったと思いました。
普段デスクワークで一日中パソコンを使うので肩や首がこってたのも楽になりました。
背中って自分ひとりではマッサージしにくいから贅沢な気分も味わえました。
意外なことに、マッサージをしてあげるときもすごく癒されるんですよ。
相手の方が楽になってくださるようにと気持ちをこめてゆっくりマッサージしてると
自分の手や体がぽかぽか暖かくなってくるし、自分の手もオイルで柔らかくつるつるに
なりました。
ベビーマッサージで赤ちゃんにさわってるだけで癒されるなあと思ってましたけど
大人同士でもおんなじなんですよね。
「手当て」って言いますけど、手の力ってすごいなと感じた講座でした。
せっかく覚えた背中のマッサージ、残念ながら主人はマッサージされるのが苦手なほう
なので家に帰ってからはやってません（＞＜）
マッサージするのも気持ちよかったんで誰か背中のマッサージやらせてー！って
勢いなんですよ（笑）
子育てしてると背中とか腰とか肩とかこりますよね。背中のマッサージは
子育てしてるお母さんにしてあげたらすごくいいだろうなと思ってその話を講座の先生に
しましたら、先生が「インドでは赤ちゃんは生後１８ヶ月まで毎日オイルマッサージ
する習慣があるけれど、その間その赤ちゃんのお母さんも毎日オイルマッサージ
うけるのよ。ベビーマッサージはお母さんのマッサージとセットで行われるの。」
といわれたんです。それを聞いてインドってすばらしい国だなあと思いました。
日本ではベビーマッサージだけが先に広まってるけれど、
産後のお母さんにオイルマッサージのほうも気軽に受けられるようになったらいいのにね。
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(2005/10/24(Mon) 22:39:01) |
| 大人もマッサージ① |
久しぶりの更新になってしまいごめんなさい。
前回の更新から今までに、パソコンが壊れる、断乳する、などいろいろばたばたしておりました。
私は育児休業中の身でして、もうすぐ仕事に復帰します。
ひなは慣らし保育が始まりました。それはもうかわいそうなくらい泣いてます。
私もしっかりしなくちゃ！
大人もマッサージしてもらうと気持ちいいですよね。
私はベビーマッサージの講座のときにハンドマッサージを一緒に習いました。
オイルを使って両手を同時にマッサージしてもらったので、
気持ちよくってもうほとんど寝てました。
講座の時「ハンドマッサージを自宅に帰られてからご家族の方にもやってあげてくださいね。」
と言われたので、素直にそれを実行に移し、このハンドマッサージを実母や主人にしています。
オイルは使わないんですがそれでも十分気持ちいいみたいです。
主人は最初は「ふーん。」と言う反応で特に気持ちいいとも思わないということだったですが（涙）、
めげずに続けていましたら、そのうち主人のほうから毎日「ハンドマッサージしてくれー。」
と言われるようになりました。
やっぱり気持ちいいようで、夜よく眠れるとか。
子育てで以前ほど夫婦でゆっくりする時間も取れないから、
ハンドマッサージする時間を私の仕事復帰後も大事にしていきたいな。 |
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(2005/09/24(Sat) 09:36:32) |
| 手足口病 |
手足口病，流行っているとネットの掲示板などで書き込みがされていたりして，
「ふーん。気をつけなきゃあ。」と思っていたら・・・，
ひな，かかりました（涙）
一応病院で見てもらいましたが，幸い軽かったようで，湿疹もあまり出来ていないとのこと。
でも病気は病気，ベビーマッサージは一時お休みです。
とはいっても，最近は暑さを言い訳にあまりベビーマッサージしてませんでしたが・・・。
それでも湿疹だらけの足を軽くなでたりしてます。
手足口病は感染力が結構強いようなので，
とにかくひなを外に出さないようにしてます。しかし・・・
湿疹が出来てるけど痒がるわけでもなく，熱もあまりなく，元気なので
ひなは家の中にずっといると飽きるらしく，帽子や靴を持ってきたり，
抱っこをせがんで，抱っこすると玄関の方向を指差し「ん！ん！」と言って
「外へ連れ出せー！」と大アピールしてきます。
私もずっとひなと家の中でふたりきりだと煮詰まってきちゃいます（＞＜）
早く治りますように・・・。 |
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(2005/07/21(Thu) 11:15:56) |
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